В центре Yoga Company начался уникальный курс "Оздоровительной йоги" йога для позвоночника. У многих людей в наше время имеются проблемы со спиной.
Есть два пути решения этих проблем: медикаментозное (когда вы начинаете скупать в аптеках немыслимое количество препаратов для облегчения своего состояния) и работа над собой.
Позвоночник можно лечить годами, принимая таблетки и уколы, которые бесполезны. Но мы предлагаем пойти вторым путём посредством правильно подобранных упражнений и готовы помочь вам в этом.
Позы йоги воздействуют на весь позвоночник в целом, на мышечный корсет, оздоравливая его. Устраняя физическое и психическое напряжение.
Курс оздоровительной йоги поможет вам восстановить утраченную гибкость, разогреть зажатые мышцы, улучшить осанку.
Занятия проходят среда 18.00, суббота. СЖМ тел.8-988-535-74-55
|